Вес:66 Возраст:15 лет Рост:182 Кол-во: 10 раз прямым хватом Ты просто подтягивается до отказа или какие-то упражнения делаешь?

+1

До отказа, на бицепс это обратным хватом и широким хватом

+1
Функционал в разработке!

Функционал в разработке!

Пока эти кнопки заработают, пройдут года, может даже века, но вы не отчаивайтесь, ждите и вам воздастся! Хочешь ускорить процесс разработки? Делай репосты страниц сайта в соцсети и рассказывай о нас друзьям!
Регистрация прошла успешно

Закрыть тему:

Перенести тему в категорию:

Не забывай проверить поля категорий!