Это удалось мне не сразу и даже сейчас получается не всегда,но 15-20 раз практически без проблем получаются:) Нужно было немало времени,чтобы добиться этого результата.
0
Интересно,откуда такие выводы. Я не могу сказать что прям люблю спорт,но частично им занимаюсь,оттуда и такой результат. Я не заставляю тебя верить,дело твоё.
0
-
Дух краулера
Новичок - год назад
Пробуйте новые возможности! Если вы подтягиваетесь 30 раз , то впринципе переходите на вес , так будет интереснее , сначала 10 кг потом 20 а там гляди и 40, это даст рост мышцам
0
30 раз - мой предел,ещё в 11 классе все офигели 😅 В здоровом теле - здоровый дух.